YOGA-WOCHEN

 

     ENTSPANNTER KÖRPER RUHIGER GEIST

 

Yoga (Sanskrit für „Verbinden“) ist eine altindische philosophische Lehre, die durch Atem-, Dehn- und Meditationsübungen Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und die Lebensenergie stimuliert. Für mehr Vitalität, Lebensqualität und innere Ruhe! Für Yoga benötigen Sie keine Vorkenntnisse. Sie müssen weder besonders gelenkig sein noch einer bestimmten Altersgruppe zugehören. Offen sein für neue Erfahrungen ist alles, was es dazu braucht.

 

                        Die nächsten Termine:

 

 

                        09.09. bis 16.09.2018

 

                        13.01. bis  20.01.2019

 

genauere Infos bitte unter dem Link zu Regena Gesundheits Resort & Spa

Kursleiterinnen:
                                            Stefanie Radi  Bianca Wütscher


Stefanie Radi hat 2007 die Ausbildung bei Yoga Vidya absolviert. Yoga bedeutet für sie, einzutauchen in eine erhebende Leichtigkeit und Freude, sich führen zu lassen von der uns innewohnenden Stille und sich für ein tiefes Vertrauen der Kraft des eigenen Körpers zu öffnen.


Bianca Wütscher ist seit 2004 immer wieder in verschiedenen Ausbildungen, wie z. B. Klangmassage, Ayurveda Therapie und Yogalehrerin. Vor allem der Klang berührt ihre Seele. Hier erfährt sie eine innere Stille, die sie eine tiefe Lebendigkeit erfahren lässt